หากพูดถึงการดูแลผิวพรรณแต่ละส่วนของผู้หญิง คนส่วนใหญ่มักจะพุ่งเป้าไปที่ผิวหน้าเป็นหลัก รู้หรือไม่ว่าผิวส่วนอื่นก็ต้องการการดูแลเช่นกัน โดยเฉพาะผิวที่อยู่ในร่มผ้าอย่างบั้นท้ายที่หลายคนอาจมองว่าไม่มีความจำเป็น แทบจะไม่ค่อยมีใครพูดถึง แต่กลับสร้างความอับอายได้ไม่น้อย ยิ่งเทรนหุ่นเฟิร์มสุขภาพดีกำลังมาแรง เห็นได้จากสาวๆหลายคนต่างหยิบเอาบิกินีมาใส่โชว์นั้น เมื่อถึงคราวอาจทำให้ความมั่นใจหายไปทันทีหากพบว่าบริเวณบั้นท้ายมีสิวเกิดขึ้น มีวิธีใดบ้างที่สามารถกำจัดสิวเพื่อจะได้อวดบั้นท้ายเนียนๆได้อย่างเต็มที่
สิวบริเวณบั้นท้าย เกิดจาก
การเกิดสิวบริเวณบั้นท้ายไม่ต่างจากสิวบนใบหน้า สาเหตุหลักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน และการติดเชื้อแบคทีเรียที่นำไปสู่การอักเสบ ปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นคือ
- ความอับชื้น โดยเฉพาะหลังจากออกกำลังกายที่เปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อ จึงควรที่จะรีบทำความสะอาดร่างกายให้เร็วที่สุด หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าชุดใหม่ทันที เพราะคราบเหงื่อและสิ่งสกปรกต่างๆเป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวได้
- นั่งอยู่กับที่นานเกินไป แม้จะเป็นกิจวัตรในการทำงานของสาวๆส่วนใหญ่ที่ยากจะหลีกเลี่ยง แต่การนั่งอยู่กับที่นานๆโดยไม่ลุกขึ้นขยับตัวเลย อาจไม่เป็นผลดีเท่าไหร่ ควรปล่อยให้พื้นผิวส่วนนั้นได้ระบายความร้อนบ้าง
- โยน underwear เก่าๆทิ้งไปซะ ชั้นในย่อมเสื่อมสภาพไปตามเวลา ยิ่งใช้นานก็ยิ่งเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรีย ควรเปลี่ยนใหม่เมื่อถึงเวลา และเลือกเนื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
- สวมใส่เสื้อผ้าที่รัดจนเกินไป นอกจากจะสร้างความอึดอัดแล้ว กางเกงที่รัดรูปทำให้การระเหยของเหงื่อเป็นไปได้ค่อนข้างยาก มีแนวโน้มที่จะทำให้รูขุมขนอุดตันได้
5 สิ่งที่ควรทำเพื่อรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดสิวบริเวณบั้นท้าย
- อาบน้ำทันทีหลังจากออกกำลังกายเสร็จ
จะมีอะไรดีไปกว่าความรู้สึกสดชื่นจากการอาบน้ำหลังออกกำลังกายเสร็จ การอาบน้ำสามารถช่วยขจัดเหงื่อ ไขมัน และสิ่งสกปรกที่สะสมบนผิวหนัง ยิ่งอยู่ในชุดออกกำลังกายนานเท่าไหร่เป็นการเพิ่มความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดสิว และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิวเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ต้องขจัดคราบสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่กระทบผิวชั้นนอก
- เลือกส่วนผสมอย่าง benzoyl peroxide
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีส่วนผสมของ Benzoyl peroxide ซึ่งโดยทั่วไปมักใช้กับใบหน้าเพื่อพิชิตสิว เป็นอีกตัวช่วยที่ดีสำหรับสาวๆที่มีสิวอุดตันบริเวณบั้นท้าย สามารถต่อสู้กับปัญหานี้ได้อย่างตรงจุด เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ สามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ ขจัดสิ่งอุดตันตามรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างล้ำลึกด้วย salicylic acid
เมื่อสิวเกิดขึ้นควรรีบทำการรักษาโดยเร็ว การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของ salicylic acid ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไปเพื่อไม่ให้อุดตันรูขุมขน แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายได้อีกด้วย
- ผลัดเซลล์ผิวด้วย glycolic acid
ผิวบริเวณบั้นท้ายก็ต้องการการดูแลที่ถูกต้องเช่นกัน กรดไกลโคลิกช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างดี และยังสามารถลดจุดด่างดำที่เกิดจากสิว หรือรูขุมขนอักเสบได้อีกด้วย หรืออาจจะเลือกสครับผิวอย่างง่ายๆด้วยเกลือเหมือนที่ทำกับส่วนอื่นๆของผิวกาย
- หมั่นเติมความชุ่มชื่นบ้าง
บั้นท้ายก็ต้องการการบำรุงเช่นเดียวกับผิวบริเวณอื่น แต่การเลือกใช้โลชั่นที่มีความเข้มข้นสูงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีเท่าไหร่ เลือกที่เนื้อบางเบา หรือมีส่วนผสมอย่างกรดแลคติคที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นเรียบเนียน และช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การบำรุงผิวส่วนนี้นอกจากจะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่นแล้ว ยังลดการเสียดสีของผิวกับชั้นในที่สวมใส่ได้อีกด้วย
วิธีป้องกันการเกิดสิวบริเวณบั้นท้ายนั้น ส่วนใหญ่จะเน้นเรื่องการทำความสะอาดเป็นหลัก หมั่นคอยระวังไม่ให้มีความอับชื้นเกิดขึ้น ส่วนการรักษาสิวสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายทั่วไปเช่นเดียวกับการรักษาสิวบนใบหน้า เลือกใช้ครีมบำรุงที่มีเนื้อบางเบาแต่ให้ความชุ่มชื่น เพียงเท่านี้บั้นท้ายสวยเรียบเนียน ไร้สิว ก็ไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ยากอีกต่อไป
Leave a Reply