ปัญหาผิวหน้าคนวัย 40

       

เมื่อย่างเข้าวัย 40 ผิวพรรณของเรามักจะประสบปัญหาต่างๆ มากมายตามมา อาทิเช่น  ผิวหย่อนคล้อย ผิวแห้งเสีย  ปัญหาริ้วรอย กระ ฝ้า มีร่องลึกอันเกิดจากอายุที่มากขึ้นรวมถึงความเครียดที่เป็นตัวการสำคัญให้อายุของผิวเสื่อมลงได้เช่นกัน

ผิวประเภทไหนที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ

        กาลเวลาที่ผ่านไป หากเราขาดปรนนิบัติผิวให้ถูกวิธีและสม่ำเสมอ  แน่นอนว่าผิวก็ย่อมเสื่อมโทรมลงไปอย่างแน่นอน ผู้ที่มีสภาพผิวมัน ยังคงมีน้ำหล่อเลี้ยงที่เกิดจากไขมันใต้ชั้นผิวทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ ซึ่งผู้มีสภาพผิวแบบนี้ อาจไม่ต้องดูแลผิวให้มากเป็นพิเศษ เพียงแค่ล้างหน้าให้สะอาดและบำรุงผิวตามปกติ  ส่วนผู้ที่มีสภาพผิวผสม ที่ค่อนข้างมีความสมดุลของสภาพผิวที่สุด เมื่อย่างเข้าวัย 40 + แน่นอนว่าริ้วรอย ความเหี่ยวย่น รูขุมขนจะกว้างขึ้น มีร่องลึกเพิ่มขึ้นตามจุดต่างๆ มากยิ่งขึ้น ส่วนผิวแห้ง ถือเป็นผิวที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ เพราะส่วนหนึ่งเกิดจากผิวพรรณขาดน้ำมาตั้งแต่เมื่อเยาว์วัย เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความแห้งยิ่งส่งผลให้ผิวแห้ง ไร้ความสดชื่น ส่งผลต่ออากัปริยาต่างๆ ระหว่างวัน เช่น  เวลายิ้มหรือหัวเราะยิ่งเห็นริ้วรอยพิ่มมากยิ่งขึ้น  นอกจากการดูแลผิวที่ค่อนข้างดีกว่าผิวประเภทอื่นแล้ว การบำรุงร่างกายจากภายใน เช่น การรับประทานอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุงผิว เช่น ผลไม้ ผัก รวมถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน ปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งมากอีกอย่างคือ  การพักผ่อนน้อย การนอนหลับให้เพียงพอ จะช่วยฟื้นฟูผิวพรรณไม่ให้ร่วงโรย และช่วยให้ผิวดูสดใสและคงความอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

กระ ฝ้าของคนวัย 40+ที่เลี่ยงไม่ได้

        แน่นอนว่า กระ ฝ้า คือปัญหาที่คนย่างเข้าสู่วัย 40+ จะต้องเจอแน่นอน  โดยเฉพาะผู้หญิงที่ต้องเผชิญสภาวะต่างๆที่นำไปสู่การเกิดฝ้า กระ เช่น  การใช้ยาบางชนิดที่ส่งผลต่อผิวพรรณ เช่น ยาคุมกำเนิด เป็นต้น  การเผชิญแสงแดดเป็นประจำ  ในขณะที่การป้องกันผิวจากแสงเหล่านี้น้อยไป เช่น การทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำ ทำให้ปกป้องผิวได้ไม่เต็มที่ นอกจากนี้ การล้างหน้าไม่สะอาดจากการแต่งหน้า ทำให้เครื่องสำอางค์ติดค้างที่รูขุมขน นอกจากจะเกิดกระ แล้ว ยังนำไปสู่การเกิดริ้วรอยและสิวอุดตันได้อักด้วย วิธีการรักษา คือการกลับมาปรนนิบัติผิวให้มากขึ้นกว่าเดิท นอกจากการบำรุงผิวแล้ว การเลือกครีมในการรักษาปัญหาผิวพรรณให้ตรงจุดแล้ว การเลือกการรักษาทางเทคโนโลยีทางการแพทย์ ยังช่วยให้ผิวกลับคืนสู่ความอ่อนเยาว์ได้อีกครั้ง

ผิวหย่อนคล้อย แห้งเป็นร่องลึกของคนวัย 40+

        วัย 40+ ผ่านอะไรมามากมาย ผิวก็เช่นกัน กว่าจะเดินทางมาถึงวัย 40 เราคงใช้ครีมบำรุงมานับไม่ถ้วน เจอมลภาวะต่างๆ บนโลกใบนี้มากมาย ผ่านเรื่องราวที่ทำให้เครียดจนส่งผลให้ผิวประสบปัญหาต่างๆ โดยเฉพาะ ผิวหย่อนคล้อย ผิวแห้ง เหี่ยว บางคนมีผิวแห้งมากผสมกับความเครียดในแต่ละวันจนกลายเป็นร่องลึก เกิดความโรยราเร็วกว่าเพื่อนวัยเดียวกัน ส่งผลให้กลายเป็นคนที่มีผิวพรรณไม่สดใส หน้าตาไม่สดชื่น บางทีทำให้เสียบุคลิกไปเลย

รูขุมขนกว้าง ผิวไม่ละเอียด

        หากเราสังเกตผิวพรรณตัวเองเมื่อครั้งอายุไม่มาก จะพบว่าผิวจะมีความละเอียด เนียน แต่เมื่อย่างเข้าวัย 40+ การที่ริ้วรอยเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ผิวมีความหยาบ รูขุมขนกว้างอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเป็นกลไกทางธรรมชาติที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณ เมื่อระยะเวลาผ่านไป หากไม่ได้รับการดูแลผิวอย่างเพียง ความแก่และความโรยราที่เราหวาดกลัวก็จะเกิดขึ้นกับผิวอย่างแน่นอน

แม้ว่าเวลาจำเป็นตัวกำหนดหลายอย่างบนโลกใบนี้ โดยเฉพาะอายุขัยของคนเราและผิว แต่หากเราใส่ใจ ดูแลผิวตั้งแต่ภายในและภายนอกอย่างสม่ำเสมอ กาลเวลาก็เป็นเพียงแค่เข็มนาฬิกาที่เดินผ่านไปเท่านั้น ถ้าไม่อยากแก่หรือร่วงโรยไปพร้อมกับอายุที่ค่อยๆ เพิ่มมากขึ้น สิ่งที่จะต้องทำให้เกิดความสมดุลกันเป็นประจำคือ การออกกำลังกาย เพื่อสร้างความแข็งแรงจากภายในร่างกายอันจะนำไปสู่ผิวที่สวยงามเมื่ออายุมากขึ้น และไม่ต้องเสียเวลาในการฟื้นฟูผิวที่แย่โดยใช่เหตุ